首页 足球 篮球 直播 视频 录像 集锦 球队 球员 赛事 热词 电视频道 问答

KD：保持竞技状态不一定要做很多力量训练和长跑拉伸也很不错

来源：YouTube 发布时间：2025-11-02 15:54:36

篮球资讯11月1日宣 近日火箭球星杜兰特做客美女博主Bobbi Althoff的播客节目 “NOT THIS AGAIN”，期间他对不懂篮球的女主持讲了讲保持竞技状态的秘诀。

“作为NBA球员，我认为保持身体健康和竞技状态并不意味着你必须进行很多力量训练或长跑。作为职业运动员，我了解到每天做一些简单的拉伸和放松练习，普通人也能变得健康和有活力。即使你（28岁的女主持）现在开始也不算晚。当然这些拉伸训练对于普通人来说也是艰难的，尽管这一过程中你可能会感到疼痛，但你最终会感谢这些经历。”KD表示。

不懂篮球且离婚带两娃的美女主持Bobbi

TAG篮球 杜兰特 NBA 火箭
相关阅读
茹萨社媒：2025一度遭到质疑也充满困难，但出乎很多人意料地夺冠
茹萨社媒：2025一度遭到质疑也充满困难，但出乎很多人意料地夺冠
茹萨社媒：2025一度遭到质疑也充满困难，但出乎很多人意料地夺冠
2025-12-10
赫拉芬贝赫：希望和萨拉赫继续合作，对他言论的看法我宁愿不说
赫拉芬贝赫：希望和萨拉赫继续合作，对他言论的看法我宁愿不说
赫拉芬贝赫：希望和萨拉赫继续合作，对他言论的看法我宁愿不说
2025-12-10
与维尔茨无法共存麦卡利斯特身价半年间从1亿跌至8500万
与维尔茨无法共存麦卡利斯特身价半年间从1亿跌至8500万
与维尔茨无法共存麦卡利斯特身价半年间从1亿跌至8500万
2025-12-10
阿拉伯杯惊现逆天攻防球员巧射自家大门，对手前锋婉拒大礼
阿拉伯杯惊现逆天攻防球员巧射自家大门，对手前锋婉拒大礼
阿拉伯杯惊现逆天攻防球员巧射自家大门，对手前锋婉拒大礼
2025-12-10
12月10日1800，202526亚冠精英联赛第6轮广岛三箭vs上海申花
12月10日1800，202526亚冠精英联赛第6轮广岛三箭vs上海申花
12月10日1800，202526亚冠精英联赛第6轮广岛三箭vs上海申花
2025-12-10
第14轮意甲处罚结果：切利克停赛1场，比萨前锋恩佐拉停赛3场
第14轮意甲处罚结果：切利克停赛1场，比萨前锋恩佐拉停赛3场
第14轮意甲处罚结果：切利克停赛1场，比萨前锋恩佐拉停赛3场
2025-12-10
4打0！巴萨四人直面门将，莱万刹车后传球，拉什福德兜射打高
4打0！巴萨四人直面门将，莱万刹车后传球，拉什福德兜射打高
4打0！巴萨四人直面门将，莱万刹车后传球，拉什福德兜射打高
2025-12-10
卡拉格：我认为维尔茨倒地不该判点球但巴斯托尼不该拉扯球衣
卡拉格：我认为维尔茨倒地不该判点球但巴斯托尼不该拉扯球衣
卡拉格：我认为维尔茨倒地不该判点球但巴斯托尼不该拉扯球衣
2025-12-10
日本专家：19至21岁是球员关键成长期，应多踢比赛和注重体能训练
日本专家：19至21岁是球员关键成长期，应多踢比赛和注重体能训练
日本专家：19至21岁是球员关键成长期，应多踢比赛和注重体能训练
2025-12-10
林加德：两年韩国时光很愉快，踢完在首尔的最后一战后肯定会流泪
林加德：两年韩国时光很愉快，踢完在首尔的最后一战后肯定会流泪
林加德：两年韩国时光很愉快，踢完在首尔的最后一战后肯定会流泪
2025-12-10
最新录像
12月10日NBA杯14决赛尼克斯猛龙全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮圣吉罗斯vs马赛全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮埃因霍温vs马德里竞技全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮摩纳哥vs加拉塔萨雷全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮亚特兰大vs切尔西全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮热刺vs布拉格斯拉维亚全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮巴塞罗那vs法兰克福全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮国际米兰vs利物浦全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮拜仁慕尼黑vs葡萄牙体育全场录像 12-10 12月10日欧冠联赛阶段第6轮阿拉木图凯拉特vs奥林匹亚科斯全场录像 12-09
最新集锦
尼克斯淘汰猛龙与魔术会师东决！布伦森35分英格拉姆31+6+6 12-10 NBA杯魔术击败热火挺进东部决赛贝恩37+6+5鲍威尔21+7 12-10 欧冠两连胜！马赛32逆转圣吉罗斯格林伍德双响派尚补射建功 12-10 欧冠摩纳哥10加拉塔萨雷巴洛贡制胜南野拓实造点扎卡里亚失点 12-10 欧冠6轮仅1负！热刺30布拉格斯拉维亚西蒙斯造点破门库杜斯点射 12-10 欧冠三连胜！马竞32客胜埃因霍温阿尔瓦雷斯破门瑟尔洛特传射 12-10 欧冠奥林匹亚科斯三中门框&10阿拉木图凯拉特马丁斯破门制胜 12-09 马刺7人上双险胜鹈鹕哈珀准绝杀奎因空砍新高33分+10板10助 12-09 太阳终结森林狼5连胜马威22+7布克缺战爱德华兹40+9 12-09 步行者3人20+击退国王威少24+13+14内姆哈德28+12 12-09
热词推荐
1
难得一见的科比vs哈登一对一 12-10
2
湖人vs尼克斯詹姆斯数据 12-10
3
山东有限机顶盒英超直播 12-10
4
中国vs韩国足球全场回放 12-10
5
5月2日巴萨vs拜仁全场录像 12-10
6
海外手机足球直播app 12-10
7
欧冠女排16强今晚直播 12-10
8
詹姆斯队vs杜兰特队完整阵容 12-10
9
nba湖人vs公牛全场录像回放 12-10
10
詹姆斯vs凯尔特人恶搞gif 12-10
热门TAG
24直播网是一个专门提供全球各类体育比赛在线直播的网站，为广大体育迷提供了一个便捷、快速、高清的NBA直播、足球直播、观赛平台。
Copyright © 2021-2025 24直播网. All Rights Reserved. 苏ICP备15023642号-1 网站地图